やさしいヨガ

身体を伸ばしてすっきり、リラックスでしませんか？お父さんの参加も大歓迎です。妊婦さんはアンケート欄でお知らせください。
時間：10：00～11：00
場所：筑前町公民館支館第3研修室
講師：今朝石恵理（アタッチメントヨガインストラクター）
対象：0歳から就学前までのお子さんとその保護者
持ち物：タオル、バスタオルかヨガマット、水分補給できるもの
大人向けのヨガ講座です。
ヨガマットは準備しておりますが、ご自身のマットが良い方はお持ちください。
動きやすい服装でおいでください。
お子さんと一緒に参加できます。
託児予約は生後３か月～。開催日の１週間前までにご予約下さい。
託児用に準備するもの：着替え一式、おむつ、おしりふき、飲み物、タオル、バスタオルを1つのバッグに入れて持ってきてください。
問い合わせ先：子育て支援センターあいあい　TEL：0946-42-1806